此外，吴艳华说，秋季燥气当令，易伤津液，饮食应以滋阴润肺之品为宜，、莲藕为首选。蜂蜜性味甘、平，能补中润燥、滋阴美容，降压通便；莲藕有清热凉血、润燥止渴、清心安神的功效。其他如、银耳、等食物都是秋季 润燥 通便的佳品。肠胃虚弱的人，则可以食用具有健脾补胃功效的莲子、山药、扁豆等食物。(信息)
3、梦见自己会飞。