TUhjnbcbe - 2021/2/17 1:47:00
北京最好的白癜风专科医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin在全民健身的今天，如何根据自己的身体状况进行适当的、有效的锻炼达到强身健体的效果，是当今每个市民迫切需要了解和掌握的。国家体育总局根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》制定的新的《国民体质测定标准》，于年10月11日颁布，测试的项目共分三大类、18个指标。它是通过科学手段对人体形态、机能、素质三类项目的指标进行测试、分析，开出个性化的健身和运动处方。增强人们科学健身意识，进行科学锻炼，改善身体状况，达到强身健体效果。年9月14日到9月15日上午，为响应国家体育总局号召，经我校校长办公室研究决定，利用国家先进的科学的高科技手段，为全体教职工进行一次高标准、精细化的体质测试分析。全体教职工积极踊跃参加体质测试，登记基本信息测量血压、心率身高体重肺活量测验单脚站立握力、纵跳选择反应时仰卧起坐俯卧撑坐位体前屈台阶试验脉搏测试领取体质测试报告及健身指导全体教职工们，积极行动起来吧，让人人都有体育爱好，个个养成运动习惯，真正成为古交一中的一种时尚和风气。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇