TUhjnbcbe - 2021/11/19 17:35:00
白癜风最好的外用药 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190322/6985657.html今天白天：全省阴天间多云，大部分地区有阵雨或雷阵雨，东部局部地区有中雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。最高气温：北中部23～32℃，南部29～35℃。今天夜间到明天白天：全省阴天转多云，东部部分地区有阵雨或雷阵雨。最低气温：北中部及南部山区7～15℃，南部其余地区15～20℃；最高气温：全省25～34℃。明天夜间到2日白天：北部多云，中南部多云转阴天，部分地区有阵雨或雷阵雨，局部地区有中雨。最低气温：北部及中南部山区7～15℃，中南部其余地区15～20℃；最高气温：全省22～33℃。关于起居家中要做到勤开窗通风，室内空气潮湿还可以使用除湿器、空调的除湿功能，不要长时间待在温度较低的空调房，注意肩颈保暖，隔一段时间活动四肢，以加速血液循环。保证充足的睡眠，能维持身体各项机能正常运转，要顺应夏季阳长阴消的则律，早起晚睡（但勿晚过12点），适当增加午睡时间，以保持精力充沛。关于情绪天气逐渐炎热，情绪容易波动，建议要有意识地调节情绪，绘画、书法、下棋、种花、听轻音乐、散步等较安静平缓的运动，利于调养心境。
猛戳“阅读原文”有福利！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇